Midjourney 是目前最強的 AI 繪圖工具之一，能根據文字描述生成驚人的圖片。這篇教學從零開始，帶你從註冊 Discord、輸入第一個 Prompt，到調整參數產出高品質圖片。讀完你就能用 Midjourney 製作社群貼圖、部落格配圖、甚至商業設計素材。

（資料基準：2026-04-03）

Midjourney 是什麼？

先講結論：Midjourney 是一個透過文字描述（Prompt）來生成圖片的 AI 工具。你打一段英文描述，它就幫你畫出來。不需要任何繪畫基礎，不需要安裝軟體，打開 Discord 就能用。

Midjourney 由 David Holz 創辦，2022 年推出後迅速成為 AI 繪圖領域最受歡迎的工具之一。它的圖片風格偏向藝術感、高品質渲染，特別擅長風景、人物肖像、奇幻場景、以及各種藝術風格的模擬。跟 DALL-E 3、Stable Diffusion 相比，Midjourney 的預設出圖品質通常更有「質感」。

不過老實說，Midjourney 也有不少讓人頭痛的地方：

  • 必須透過 Discord 操作。對不熟悉 Discord 的人來說，光是搞懂 Discord 的介面就需要一段時間。你得加入 Midjourney 的 Discord 伺服器，在頻道裡輸入指令，跟其他人的圖片混在一起。雖然可以用 DM 方式私聊 Bot 來保持隱私，但整體操作流程就是比一般網頁工具複雜。
  • 沒有免費試用。2024 年之後 Midjourney 已經取消了免費額度，想試用就得直接付費。最低 US$10/月，對於只是想玩玩看的人來說，門檻不算低。
  • 中文 Prompt 效果不如英文。Midjourney 對英文的理解力遠超中文。你寫中文 Prompt 它也能生圖，但效果通常差蠻多的。所以實務上你需要用英文來描述你想要的畫面，這對英文不太好的人是個障礙。
  • 生成圖片的版權歸屬較模糊。如果你是免費用戶（在還有免費額度的時期），生成的圖片是 CC BY-NC 4.0 授權，不能商用。付費用戶有商用權，但細節條款值得仔細讀過。
  • 無法精確控制構圖細節。你沒辦法告訴 Midjourney「把人物的左手放在桌上、右手拿咖啡杯、臉朝向左邊 30 度」——它不是這樣運作的。AI 繪圖在精確控制姿勢和構圖上還是有很大的限制。

如果你想了解更多 AI 工具的整體概況，可以看我們的 AI 工具完整指南。

開始前的準備

要用 Midjourney，你需要兩樣東西：一個 Discord 帳號，和一個 Midjourney 訂閱。

註冊 Discord 帳號

如果你還沒有 Discord 帳號，前往 discord.com 註冊。可以用 Email、Google 帳號、或 Apple ID 註冊。Discord 是免費的，不用付費。

Discord 是一個即時通訊平台，原本是給遊戲玩家用的，但現在很多社群和 AI 工具都在上面運作。如果你完全沒用過 Discord，簡單理解：它就像一個有很多「房間」（頻道）的大型群組聊天室。

加入 Midjourney 伺服器

前往 midjourney.com，點「Join the Beta」或直接到 Discord 搜尋 Midjourney 伺服器加入。加入後你會看到很多頻道，其中名稱帶有「newbies」的頻道是給新手用的。

但說實話，在公開頻道裡生圖很混亂——你的圖會跟其他幾百人的圖混在一起。我建議直接用 Midjourney Bot 的 DM（私訊）功能來生圖，比較清爽。方法是在任何頻道找到 Midjourney Bot，點它的名字，然後選「Message」就能開始私聊。

Midjourney 方案與費用

結論先說：如果你只是個人使用、偶爾生圖，Basic 方案就夠了。如果你要拿來做工作上的素材、每天都需要生圖，建議直接上 Standard。

以下是 Midjourney 目前的訂閱方案（以月繳計算）：

方案 月費（USD） Fast GPU 時間 Relax 模式 隱私模式 適合對象
Basic $10 3.3 小時/月 無 無 偶爾生圖的個人用戶
Standard $30 15 小時/月 有（無限） 無 經常需要生圖的工作者
Pro $60 30 小時/月 有（無限） 有 商業用途、需要大量圖片

幾個重要細節：

  • 年繳有 8 折優惠，Basic 年繳等於 US$8/月。
  • Fast GPU 時間用完後，Standard 和 Pro 方案可以用 Relax 模式繼續生圖，只是速度會慢一些（通常 1-10 分鐘）。Basic 方案沒有 Relax 模式，用完就要等下個月或加購。
  • 隱私模式（Stealth Mode）只有 Pro 方案才有，開啟後你的圖片不會出現在 Midjourney 的公開畫廊。如果你要做商業案子又不想被看到，這很重要。
  • 所有付費方案都有商用權利，但如果你的公司年收入超過 US$1,000,000，Midjourney 要求你使用 Pro 方案。

想找不用付費的 AI 工具？可以參考我們整理的 免費 AI 工具推薦清單。

Step 1：你的第一張 AI 圖片

好，準備好了就來生第一張圖。在 Discord 的 Midjourney 頻道或 Midjourney Bot 私訊中，輸入以下指令：

/imagine prompt: a cute cat sitting on a windowsill, sunlight, watercolor style

按下 Enter 送出。大約 30-60 秒後，Midjourney 會給你四張圖片，排成 2x2 的格子。

這四張圖下方會有兩排按鈕：

  • U1、U2、U3、U4——Upscale（放大），點了會把對應的那張圖放大到更高解析度。
  • V1、V2、V3、V4——Variation（變化），點了會根據對應的那張圖生成四張類似但不同的變化版本。
  • 🔄——重新生成，完全重跑一次，會得到全新的四張圖。

數字 1-4 的對應位置是：左上 = 1、右上 = 2、左下 = 3、右下 = 4。

恭喜，你已經完成了第一張 AI 圖片。但這只是開始——Prompt 的寫法會大幅影響出圖品質，接下來我們來聊怎麼寫好 Prompt。

Step 2：Prompt 寫作技巧

結論先說：好的 Midjourney Prompt 不是越長越好，而是要包含對的元素。一個有效的 Prompt 通常包含四個部分：主題、風格、氛圍、細節。

Prompt 的四個核心元素

1. 主題（Subject）：你要畫什麼？

這是最基本的——你要告訴 Midjourney 畫面中有什麼。越具體越好。

不好：a dog
好：a golden retriever puppy playing in autumn leaves

2. 風格（Style）：你要什麼畫風？

Midjourney 可以模擬各種藝術風格。常用的風格關鍵字有：

  • watercolor（水彩）
  • oil painting（油畫）
  • digital art（數位藝術）
  • anime style（動漫風）
  • photorealistic（照片寫實）
  • pencil sketch（鉛筆素描）
  • 3D render（3D 渲染）
  • pixel art（像素藝術）

3. 氛圍（Mood/Lighting）：畫面的感覺？

光線和氛圍會大幅改變圖片的感覺。常用關鍵字：

  • golden hour lighting（黃金時刻光線）
  • dramatic lighting（戲劇性光線）
  • moody, dark（陰暗氛圍）
  • bright, cheerful（明亮歡快）
  • cinematic（電影感）
  • soft, dreamy（柔和夢幻）

4. 細節（Details）：額外的細節描述

包括攝影角度、背景、色彩、質感等。例如：

  • close-up shot（特寫）
  • bird's eye view（鳥瞰）
  • shallow depth of field（淺景深）
  • vibrant colors（鮮豔色彩）
  • minimalist background（簡約背景）

實際範例

把四個元素組合起來，你就能寫出具體且有效的 Prompt。這裡給你幾個可以直接用的範例：

社群貼圖用：

/imagine prompt: a cozy coffee shop interior, warm lighting, watercolor illustration style, pastel colors, top-down view of a latte with latte art, minimalist, aesthetic --ar 1:1

部落格配圖用：

/imagine prompt: a person working on a laptop in a modern workspace, plants on the desk, natural sunlight from window, photorealistic, warm tones, shallow depth of field --ar 16:9

品牌視覺用：

/imagine prompt: abstract geometric shapes flowing like water, gradient from teal to coral, modern, clean, corporate design style, white background --ar 3:2

產品模擬圖：

/imagine prompt: a minimalist skincare bottle on a marble surface, soft studio lighting, product photography, luxury feel, bokeh background, 8k --ar 4:5

想深入了解 Prompt 寫作的通用原則，推薦讀我們的 Prompt 工程完整指南——裡面的技巧不只適用於 Midjourney，也適用於 ChatGPT、Claude 等其他 AI 工具。

接下來推薦你看：
ChatGPT vs Claude 2026 完整比較：誰更適合你？ →
Step 3：常用參數設定

Midjourney 有一系列參數可以加在 Prompt 最後面，用來控制圖片的比例、品質、風格化程度等。這些參數都用 -- 開頭。以下是最常用的幾個：

--ar（Aspect Ratio 長寬比）

控制圖片的長寬比。預設是 1:1（正方形）。

/imagine prompt: a mountain landscape at sunset --ar 16:9

常用的比例：

  • --ar 1:1：正方形，適合 Instagram 貼文、大頭貼。
  • --ar 16:9：橫式寬幅，適合部落格封面、YouTube 縮圖。
  • --ar 9:16：直式，適合 Instagram Stories、手機桌布。
  • --ar 4:5：略長的直式，適合 Instagram 的直式貼文。
  • --ar 3:2：經典攝影比例。

--v（Version 版本）

指定使用哪個版本的 Midjourney 模型。

/imagine prompt: a fantasy castle --v 6.1

通常用預設的最新版本就好。但如果你喜歡某個舊版本的風格（比如 v5 的風格跟 v6 不同），可以指定版本。

--q（Quality 品質）

控制生成的品質與消耗的 GPU 時間。預設是 1。

  • --q .25：快速、粗糙，適合大量測試 Prompt。消耗的 GPU 時間只有預設的 1/4。
  • --q .5：中等品質，消耗的 GPU 時間是預設的 1/2。
  • --q 1：預設品質。

小技巧：在測試 Prompt 的階段可以用 --q .25 來省 GPU 時間，等確定構圖滿意了再用預設品質重跑。

--s（Stylize 風格化程度）

控制 Midjourney 的「藝術發揮空間」。數值越高，Midjourney 會加入越多自己的藝術詮釋；數值越低，越忠實於你的 Prompt 描述。

/imagine prompt: a simple red apple on a white table --s 50
/imagine prompt: a simple red apple on a white table --s 750

預設值是 100。範圍是 0-1000。如果你想要更精確控制畫面，用低 stylize（如 50）。如果你想要 Midjourney 自由發揮出更有藝術感的作品，用高 stylize（如 500-750）。

--no（Negative Prompt 排除元素）

告訴 Midjourney 你不想要什麼元素出現在圖片中。

/imagine prompt: a clean modern office space --no people, clutter, plants

這個參數在你不斷得到不想要的元素時特別有用。比如你畫風景但一直出現人物，就加 --no people。

--chaos（隨機性）

控制四張圖之間的差異程度。預設是 0，四張圖會比較相似。數值越高（最高 100），四張圖的差異越大。

/imagine prompt: a futuristic city skyline --chaos 50

在探索階段可以開高一點，找到喜歡的方向後再把 chaos 降低來微調。

Step 4：放大與變化

生成圖片後，你可以用下方的按鈕來操作：

U 按鈕（Upscale 放大）

點 U1-U4 可以把對應的圖片放大到更高解析度。在 Midjourney v6 中，Upscale 後的圖片解析度會從約 1024x1024 提升到更高（取決於版本和設定）。放大後你還會看到額外的選項：

  • Upscale (Subtle)：微幅放大，保留原始細節。
  • Upscale (Creative)：放大的同時會加入更多細節，圖片可能會跟原本有些不同。

V 按鈕（Variation 變化）

點 V1-V4 會根據對應的圖片生成四張新的變化版本。變化版本會保留原圖的大方向，但在細節上會有所不同。這在你覺得「方向對了，但想看看還有什麼可能」的時候很好用。

另外還有兩個變化相關的按鈕：

  • Vary (Strong)：較大幅度的變化。
  • Vary (Subtle)：較小幅度的變化，只做微調。

實際工作流程建議

我們實際用下來覺得最有效率的流程是這樣：

  1. 先用一個大方向的 Prompt 生四張圖。
  2. 從四張裡挑一張方向最對的，點 V 做變化。
  3. 再從變化裡挑最好的，這次用 Vary (Subtle) 微調。
  4. 滿意後點 U 放大。
  5. 最後用 Upscale (Subtle) 或 (Creative) 輸出最終版本。

這個流程通常 3-5 輪就能得到滿意的結果。

進階技巧

以下是一些進階功能，掌握它們可以讓你的 Midjourney 使用更上一層樓。

Image Prompt（圖片提示）

你可以用一張現有的圖片作為參考，讓 Midjourney 生成類似風格或構圖的新圖片。方法是在 Prompt 前面放圖片 URL：

/imagine prompt: https://example.com/reference-image.jpg a modern logo design, minimalist --ar 1:1

圖片提示可以放多張，Midjourney 會嘗試混合它們的風格和元素。這在你想維持品牌視覺一致性的時候非常好用。

--iw（Image Weight 圖片權重）

控制圖片提示的影響力。預設是 1，範圍是 0-2。數值越高，生成的圖片會越像你提供的參考圖。

/imagine prompt: https://example.com/ref.jpg a cat in the same style --iw 1.5

/blend（混合圖片）

/blend 指令可以上傳 2-5 張圖片，讓 Midjourney 把它們的風格和概念融合在一起。不需要寫文字 Prompt，直接丟圖就好。

/blend [上傳圖片 1] [上傳圖片 2]

這在你想混合不同風格的時候很方便。比如把一張油畫風格的圖和一張科幻場景的圖融合，會得到意想不到的結果。

Remix Mode（重混模式）

在設定中開啟 Remix Mode 後，當你點 V（變化）按鈕時，會跳出一個視窗讓你修改 Prompt，而不是直接用原本的 Prompt 來做變化。

開啟方法：輸入 /settings，然後點選 Remix Mode。

這個功能的好處是你可以保留原圖的構圖，但改變風格或元素。例如你生了一張寫實風格的貓咪坐在窗邊的圖，用 Remix 可以把風格改成水彩畫，而構圖大致不變。

--sref（Style Reference 風格參考）

這是比較新的功能。你可以提供一張圖片的 URL 作為風格參考，Midjourney 會嘗試模仿那張圖的藝術風格來生成新圖。

/imagine prompt: a peaceful garden scene --sref https://example.com/style-reference.jpg

跟 Image Prompt 不同的是，--sref 只取風格，不取內容。所以你可以用一張梵谷的畫作為風格參考，然後畫一個完全不同的主題，出來的圖就會帶有梵谷的筆觸風格。

--sw（Style Weight 風格權重）

搭配 --sref 使用，控制風格參考的影響力。預設是 100，範圍 0-1000。

/imagine prompt: a city at night --sref https://example.com/style.jpg --sw 500

Pan 和 Zoom（平移與縮放）

Upscale 後的圖片可以使用 Pan 功能來擴展畫面。你會看到上下左右的箭頭按鈕，點了之後 Midjourney 會在那個方向延伸畫面內容。

Zoom Out 功能則是把現有的圖「拉遠」，讓 Midjourney 在周圍生成更多內容。可以選擇 1.5x 或 2x 的縮放倍率。

這兩個功能在你覺得圖的構圖太窄、想要更多空間的時候很實用。

常見錯誤與陷阱

以下是新手常見的錯誤，幫你避開：

錯誤 1：Prompt 太短太模糊。只寫 a cat 你會得到一張很普通的貓圖。Midjourney 需要足夠的描述才能給你想要的結果。至少要寫清楚主題 + 風格 + 氛圍。

錯誤 2：Prompt 太長太雜。另一個極端是把所有想到的關鍵字都塞進去，結果 Midjourney 不知道什麼才是重點，生出來的圖很混亂。通常 20-60 個字的 Prompt 效果最好。

錯誤 3：用中文寫 Prompt。前面說過了，Midjourney 對中文的理解力有限。用英文寫，或至少把關鍵描述用英文寫。如果你英文不太好，可以先用 ChatGPT 翻譯你的描述：

請幫我把以下描述翻譯成適合 Midjourney 使用的英文 Prompt：
「一隻橘色的貓咪躺在窗台上曬太陽，旁邊有一盆綠色植物，溫暖的午後光線，水彩風格」

錯誤 4：一直重新生成而不微調。很多人對結果不滿意就一直點重新生成（🔄），但每次重新生成是完全隨機的。更有效的做法是從四張裡找最接近的那張，然後用 V 按鈕做變化、用 Remix 修改 Prompt。

錯誤 5：忽略 --ar 參數。預設是 1:1 正方形，但很多使用場景需要不同的比例。要做 YouTube 縮圖就用 16:9，要做 IG 限動就用 9:16。從一開始就設對比例，省得之後還要裁切。

錯誤 6：不善用 --no 參數。如果你的圖一直出現不想要的元素（例如你畫風景但一直出現人），加 --no people 就好了。很多人不知道這個參數，結果花大量時間反覆重新生成。

錯誤 7：在公開頻道生圖但期待隱私。在 Midjourney 的公開頻道生成的圖片，所有人都看得到（而且會被收錄到 Midjourney 的公開畫廊）。如果你的專案需要保密，至少要用 DM 方式跟 Bot 私聊，或升級到 Pro 方案使用隱私模式。

適合和不適合的用途

結論先說：Midjourney 值得學，但它不是萬能的，你需要清楚知道它能做什麼、不能做什麼。

常見的使用場景：

  • 部落格配圖：適合需要和文章內容搭配、又不想和別人撞圖的情況，通常比找圖庫照片快。
  • 社群貼圖：用來做 Instagram 和 Facebook 的視覺素材也很不錯。特別是用一致的風格參考（--sref），可以維持整個品牌的視覺一致性。
  • 簡報背景：需要一些抽象的背景圖或概念圖時，Midjourney 可以快速生成，比去圖庫找方便多了。
  • Logo 草稿：注意是「草稿」。Midjourney 可以幫你快速探索 Logo 的方向和風格，但最終的 Logo 設計還是需要用 Illustrator 等向量工具製作。AI 生成的圖片不是向量格式，放大後會模糊。

最重要的是學會寫好 Prompt。同一個工具，Prompt 寫得好跟寫得差，出圖品質可以差非常多，建議先花時間練習。

另外，Midjourney 在「寫實攝影風格」和「藝術插畫風格」上表現都很強，但如果你需要精確的 UI 介面設計、圖表、或包含正確文字的圖片，它就不太行了。AI 繪圖目前在「文字渲染」上還是很弱，常常會出現拼寫錯誤或亂碼文字。

如果你對 AI 繪圖有興趣但還不確定要不要花錢，可以先試試一些 免費的 AI 工具——有些免費工具也有基本的圖片生成功能，雖然品質不如 Midjourney，但可以讓你先感受一下 AI 繪圖是什麼感覺。

更多 AI 工具的比較和選擇建議，可以看我們的 AI 工具完整指南。

常見問題

Midjourney 可以免費使用嗎？

不行。Midjourney 在 2024 年之後已經取消了免費試用額度。目前最低方案是 Basic，月費 US$10。沒有免費版本可以使用。

Midjourney 生成的圖片可以商用嗎？

如果你是付費用戶（Basic 以上），你擁有生成圖片的商用權利。但有幾個注意事項：第一，如果你的公司年收入超過 US$1,000,000，需要使用 Pro 方案。第二，Midjourney 的條款允許它在公開畫廊展示你的圖片（除非你使用 Pro 的隱私模式）。第三，AI 生成圖片的著作權在法律上還有很多灰色地帶，建議不要把 AI 生成的圖片當作你的「原創作品」來主張著作權。

不會英文可以用 Midjourney 嗎？

可以，但效果會打折。Midjourney 支援中文輸入，但對中文的理解力不如英文。我們的建議是：先用中文想好你要的畫面，然後用 ChatGPT 或 Google 翻譯轉成英文。這樣做出來的效果會好很多。如果你對 Prompt 寫作有興趣，可以看我們的 Prompt 工程指南。

Midjourney 跟 DALL-E 3 哪個比較好？

看你的需求。Midjourney 的強項是藝術感和圖片品質，出圖的「美感」通常比 DALL-E 3 高。DALL-E 3 的強項是跟 ChatGPT 整合、操作更直覺（不用 Discord）、而且對文字的理解力更好。如果你追求最高品質的藝術圖片，選 Midjourney。如果你要方便、快速、而且經常需要圖片中包含文字，DALL-E 3 可能更適合。

Midjourney 一定要用 Discord 嗎？

目前（2026 年初）主要的操作方式還是透過 Discord。Midjourney 有在開發自己的網頁版介面（alpha.midjourney.com），部分功能已經可以在網頁上使用，但功能還不如 Discord 版完整。如果你完全不想碰 Discord，可以等他們的網頁版更成熟，或者考慮使用 DALL-E 3（直接在 ChatGPT 裡操作）作為替代方案。